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Une approche intégrative et humaniste

Je vous accompagne sur le chemin du mieux-être et de la réalisation personnelle.

Nous sommes des êtres en devenir constant se réinventant au fil des expériences. Il n’y a pas d’arrêt sur image plutôt un chemin à parcourir. Interroger ses besoins, reprendre contact avec ses désirs, écouter avec attention ce qui résonne en soi, c’est aussi devenir ou redevenir acteur de sa vie.

Mon approche thérapeutique s’inscrit dans la Relation d’aide, deux mots qui font tant écho en moi. Je vous reçois dans mon cabinet, un espace neutre et bienveillant, où l’écoute active et l’empathie sont au cœur de la thérapie. C’est un temps pour vous, un temps de partage et d’échanges, un temps de réflexion, le jugement n’y a jamais sa place.

Je propose un accompagnement psycho corporel ou holistique visant à l’harmonisation du corps et de l’esprit. Il prend en compte la globalité de l’être, le corps (physique et énergétique) et la psyché (émotion et pensée). Selon votre besoin, j’utilise en synergie, la relation d’aide (s’appuyant sur des techniques concrètes et méthodes de psychothérapie), la relaxation et le soin énergétique.

 

Je prendrai soin de votre confiance. Merci !

Psychothérapie Val d'Oise (95) - Alissa Pennanec'h - Lessenciel en Soi, psy offrant des soins individuels et personnalisés. Séances confidentielles et empathiques. Accompagnement du deuil & psychogénéalogie 1
Psychotherapie Val D'oise (95) Alissa Pennanec'h - Lessenciel en Soi

Je vous accompagne...

La Relation d'aide

Psychothérapie Val d'Oise (95) - Alissa Pennanec'h - Lessenciel en Soi, psy offrant des soins individuels et personnalisés. Séances confidentielles et empathiques. Accompagnement du deuil & psychogénéalogie 3

Le Soin énergétique

Psychothérapie Val d'Oise (95) - Alissa Pennanec'h - Lessenciel en Soi, psy offrant des soins individuels et personnalisés. Séances confidentielles et empathiques. Accompagnement du deuil & psychogénéalogie 2

L'Accompagnement du deuil

Psychotherapie Val D'oise (95) Alissa Pennanec'h - Lessenciel en Soi 1

La Psycho généalogie

Psychotherapie Val D'oise (95) Alissa Pennanec'h - Lessenciel en Soi - Psychogénéalogie

Dans ma pratique de psychopraticienne intégrative, je m'appuie sur des techniques et outils concrets de différents courants (psychothérapie, psychologie) adaptés aux besoins individuels. Dans le cadre d'une thérapie, chaque séance est conçue pour vous accompagner dans cette approche de connaissance de soi et d'auto-réalisation ainsi que dans l'acceptation comme dynamique de changement.  

Grâce à une approche psychothérapeutique personnalisée, alliant thérapie comportementale, émotionnelle et relationnelle, je considère le lien corps-esprit comme vecteur et levier au centre de mon accompagnement et de ma démarche holistique.

En tant que professionnelle dédiée à votre bien-être, je respecte scrupuleusement le secret professionnel et adhère fermement au code de déontologie de la psychologie. 

Dans mon cabinet du Val d'Oise, je prendrai soin de votre confiance. S'engager dans une meilleure compréhension de soi est une véritable exploration, qui  s'abordera toujours dans le respect de votre intégrité et de votre histoire personnelle. Ensemble, nous explorerons les voies de la guérison et du développement personnel, en toute sécurité et confidentialité.

Merci !

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